7 pensamientos de las personas mentalmente fuertes

¿La vida es justa? Cada uno podrá responder desde su experiencia, pero todos estaremos de acuerdo en que no importa lo bien que actuemos; en cualquier momento la vida nos puede dar uno de sus mejores golpes. Y si no somos mentalmente fuertes, puede noquearnos.

Podemos dar nuestro mejor esfuerzo, el mercado cambia y quebramos; podemos practicar un deporte todos los días y cuando menos pensamos nos fracturamos.

Por lo general, la respuesta a estas adversidades es preguntarnos: ¿Por qué a mí? Y es ahí cuando empezamos a crear barreras mentales y a tomar como hábito buscar culpables de nuestra situación.

Así que debemos prepararnos para no permitir que una simple pregunta desencadene un efecto dominó; el cual va a afectar de raíz nuestra forma de ver la vida y catapultarnos hacia el fracaso.

¿Cómo prepararnos para ser mentalmente fuertes?

Un ejemplo cotidiano, “Cuando decimos “mi suegra me vuelve loco”, le entregamos el poder a ella para que lo haga; puede que no sea la persona más agradable del mundo, pero está en nosotros cómo responder, porque nosotros tenemos el control”.

¿Quieres ser una persona mentalmente fuerte y que nada te detenga? Estas son las 7 cosas que debes dejar de hacer:

Pensamientos de las personas que son mentalmente fuertes.

1. Las personas mentalmente fuertes no sienten lástima de ellos mismos:

Ellos toman responsabilidad de sus actos y se apersonan de su vida.

2. Las personas mentalmente fuertes no entregan su poder:

Están en capacidad de controlar sus emociones

3. Las personas mentalmente fuertes no les temen a los cambios:

Por el contrario, entienden que los cambios son inevitables y confían en su capacidad de adaptación.

4. Las personas mentalmente fuertes no gastan su energía en cosas que no pueden controlar:

Cuando las cosas se salen de su control, entienden que lo único que pueden controlar es su actitud.

5. Las personas mentalmente fuertes no se preocupan por agradarle a todos:

Son capaces de decir “no” y opinar cuando es necesario, aún sabiendo que esto hará que no le agraden a alguien.

6. Las personas mentalmente fuertes no temen tomar riesgos calculados:

Se toman el tiempo de ver los pros y contras de las decisiones que van a tomar, no se arriesgan sin conocer las consecuencias.

7. Las personas mentalmente fuertes no se quedan en el pasado:

Si comenten un error aprenden de él y toman mejores decisiones para el futuro.

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